Sonntag, 1. Advent, 8 Uhr. Wie ihr vermutlich aus meinem youtube-Video wisst, darf ich meine Pre-Wettkampfroutine heute durch zwei doppelte
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Sonntag, 1. Advent, 8 Uhr. Wie ihr vermutlich aus meinem youtube-Video wisst, darf ich meine Pre-Wettkampfroutine heute durch zwei doppelte
Weiterlesen„Für einen Triathlon brauchst Du nicht viel: Ein altes Fahrrad, ’ne Badehose und ein paar Laufschuhe reichen für den Start.“
WeiterlesenNachdem ich mich 2018, nach vielen Jahren von Rauchen und Saufen, im Rahmen des Projektes „Generation Y – Hör auf
Weiterlesen10 Uhr klingelt mein Wecker, das ist mal relativ entspannt. Habe bei meinem Kumpel Philipp auf dem Sofa in München
Weiterlesen3.10.2019, Tag der deutschen Einheit, 6 Uhr aufstehen. Meinen Pre-Wettkampf-Routine kann ich inzwischen wie im Schlaf. Kaffee, Cola, Banane, ab
WeiterlesenAlle gesammelten Beiträge zu Deinem Start in die Ausdauerwelt findest Du hier! Geil, ich schreibe tatsächlich einen Artikel über Sport,
WeiterlesenSonntag, 4:55 Uhr, Wecker klingelt. Wahrlich noch ein komisches Gefühl, dass „früh aufstehen und zum Wettkampf fahren“ inzwischen auch irgendwie
WeiterlesenSamstag, 5:45 Uhr, der Wecker piept. Aufstehen, duschen, ’n Butterbrot und ’ne Banane und ab geht’s. Fahrrad in den Kofferraum
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