Autor: Troostiboy

Sonntag, 1. Advent, 8 Uhr. Wie ihr vermutlich aus meinem youtube-Video wisst, darf ich meine Pre-Wettkampfroutine heute durch zwei doppelte

„Für einen Triathlon brauchst Du nicht viel: Ein altes Fahrrad, ’ne Badehose und ein paar Laufschuhe reichen für den Start.“

Nachdem ich mich 2018, nach vielen Jahren von Rauchen und Saufen, im Rahmen des Projektes „Generation Y – Hör auf

10 Uhr klingelt mein Wecker, das ist mal relativ entspannt. Habe bei meinem Kumpel Philipp auf dem Sofa in München

3.10.2019, Tag der deutschen Einheit, 6 Uhr aufstehen. Meinen Pre-Wettkampf-Routine kann ich inzwischen wie im Schlaf. Kaffee, Cola, Banane, ab

Alle gesammelten Beiträge zu Deinem Start in die Ausdauerwelt findest Du hier! Geil, ich schreibe tatsächlich einen Artikel über Sport,